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开季场均�.5𳑄.3助!马克西:我夏𷮟点起床 6点开始训练

来源:囫囵半片网-工人日报
2026-04-28 04:19:38

10�日讯 近�人球星马克西做客《Inside the NBA》节目。

当被问及自己在休赛期的一天训练安排,马克西透露:“我起得很早,我喜欢早点完成我的训练,我大񁼙点左右起床,我得喂我的狗。我现在有三只狗,喂完狗就去健身房。第一次球场训练大约𶞖点。之后我立刻去进行力量训练,然后我可能在大񏊅点半、10点的时候再次回到球场。”

这个夏天我还增加了普拉提,一周三次,我也做一些核心巩固训练,到中�点前我就结束了,然后去做理疗,这样一直贯穿整个夏天,我很早就开始了,因为我们没有进季后赛,这个训练日程一直持续到九月底。”

“我这样做是因为,归根结底,我想成为最好的自己。”马克西说道。

76人开季取𻯪񐢘负,马克西场均轰�.5𳐿.8񀫾.3助攻!

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